鳥と魔法と麻婆豆腐（謎）
こんにちは。ライフシェルパのみっすーです。
昨日、足すだけじゃなくて、引き算も成長だよなぁ、しみじみ。
みたいなこと書いたのですが、じつは書き終わった時、こっち言いたいんじゃなかったんだけど、こうなっちゃったなー、ま、それも意味あるな！ぽち。
と思って、そのままあげました。
基本、そのまま書いてそのままあげます。直感のみで。
で、ちょうど、その言いたかったことが、昨日夜友人と話しててやっぱり出てきたので、今日こそ、それについて書こうと思います。
今日の記事はなんだかタイトルが全然出てこなくて困りました。謎です。
部屋とYシャツと私がやたら脳内再生されるので、とりあえずこれで。
※暑いのでスイカ。本文とは何も関係ありません。
■仲間その１。イーグル先輩（やまちゃん）
昨日お話してた友達は、私のこの精神と時の部屋を助けてくれている仲間のうちの１人。
基本、この仲間たちは何してるかというと、魔法使いみたいな感じです。
それ以外に説明が思いつかないので、そういう、ラーメンもざるそばも冷麦も、「まとめると麺類です」みたいな説明にさせて下さい。
イーグル先輩（やまちゃん）は、簡単にいうと、いろんな角度から人を治療できる、すごいホイミスライム以上の癒し力の持ち主で、口コミの人のみがたどり着ける（？）というディープな、”マインドバランス”というサロンを個人でやられてます。
最近はその幅も多岐にわたり、古代の地層のように分厚い対処法で、いわゆる普通の整体から、エネルギーワークまで、受け取り手の理解の範疇やキャパにあわせて、空気読んで色々対応してくれます。
ちなみに好きなものは、納豆チャーハンです。
私の、私自身のカラダとの対話を大きく助けてくれた内の１人でもあります。
▼イーグル先輩（やまちゃん）のブログ↓↓
■新技！被験者第一号
昨日は、まさに「今日習ってきた！」という新技を施術でしてくれたのですが、これがありとあらゆるものに働きかける優れものでして。
試しに、最初に麻婆豆腐にやってみたんですけど、ビフォアで食べ比べてなかったので、
感想は「あぁ、おいしいね、、うん」
で終わりました。残念(о´∀`о)
まじで色々写真とればよかった。。
１番わかりやすくて笑ったのが、「あることを通して、やる気スイッチに働きかける」ってやつをやったんですね。
そしたら、めっちゃいきなり胸がわくわくしてきて、爆笑してました、私が。笑。
サウンドソウルズがわかってくれる人は察していただけたんじゃないかと思いますが、私は胸タイプなので、あまりの条件反射に納得。
やる気スイッチは、自分のタイプについてるみたいでっせ！
ちなみにイーグル先輩は、大泉門タイプなのですが、頭がシャキッとした、って言ってました。笑。
■さて、ここからが本題です
イーグル先輩に限らず、施術の中で「原因はわからないけど、解消できる」ものって結構あるんです。
これまでの、課題解決型思考に慣れてきた私たちにとったら、最初はすっと受け入れがたい感じしますよね。
「原因はわからないけど、もう解決しました」ってなったら、
「え？なんでなんで？どうやって？てか何が問題だったの」みたいな、ちょっと置いてけぼり感がでるっていうか。
「頭で理解したい」というのが少なからず残ってる。
ここまでの長きに渡る癖で染み付いてきたもののひとつに、
・原因を知り、解決策を打つ
とか
Aだから、Bみたいな考え方、あるなと思います。
一概に違うわけじゃないけど、これが色んな感情や記憶、想い出と一緒に、ねじれてることって結構多い。
裏を返すと、
・原因がわからなければ、解決しない
かというと、そうじゃないよなあって思います。
もともと昔は企業研修なんか作ってた人間なので、
成長することを論理的につめていくと、
「ここがたりない！→ここを追加しよう！」みたいに、Aに対してA’をあてにいっちゃうケースってよくあると思います。
てか、それこそ、課題解決においても、最近はよくシステム思考で言われてるみたいに、Aの原因がBしかない、みたいなことってほとんどなくて、色んなものが絡み合ってAを成してる。
カラダでいうと、
「西洋医学では、頭が痛いので、頭痛薬出します。」
というのと比べると、
イメージとして全体的に見ていく東洋医学や、自然的アプローチの取る態度って全く違います。
緩めてあげることが、逆に解決策だったりすることは、ある。
そのことを忘れて過ごすことが、一番の解決策だったり、なんてこともよくある。
人が無意識にもってる「〇〇しないと、〇〇できない」って結構、激動の変化の時代には致命傷に足ひっぱる枷になりえるなあと思います。
例えば、「苦しい想いしてこそ、成長できる」みたいなのもそう。
なんか、取引みたいな。
世の中、解明されてるものや目で見えるものが、全体の何割か？って話よくありますが、カラダも宇宙も、解明されている部分はたった４％程度らしいです。
全部認識できなくてもよいし、わかりきるほど世界は小さくない、とも思う。
自分を小さくする思い込みは捨てて、今の自分にくるものを、ひとつひとつ愛してあげられたらよいな、とか。
※これは本人に起こった出来事&それをベースに感じたこと、経験したこと、学んだことなどを、主観たっぷりに記録していく記録です。
「へえ、そんな人もいるのねー」と暖かく見守っていただくか、理解できない場合はそっとしておいていただけると助かります。笑。
”引き算の成長”のススメ（頑張り屋さん向け）
■”成長"って、何なのか。
なんかちょっと、かたい感じで始まっちゃった感じしてます？
ややや、そんなことないです。
昨日、”成長”に対してちょっと考え方変わったって書いたのですが。
さっきランチした友達とも、そんな話になったので、今日のテーマは、”成長”について、ちょっと付き合い方が変化したことをまとめます。
あまりに、フラペチーノくんがかわいかったので、写真入れてみたんですけど、めっちゃでかくないですか？このあたり、調整が必要なんですね。次の学びにしたいと思います。これも成長。
■仏の顔して、中身が”おりゃー”みたいな
”成長”する時って、結構、何かを必死でやってるときとか、未経験のことに挑戦するときとか。
モードでいうと、”おりゃー”ってなってる、みたいな時ってイメージありません？
私はなんとなく漠然と、そんなイメージを無意識に結び付けてました。
人には、「そんなに頑張んなくても、大丈夫！十分だよ！」って言ってても、無意識レベルに、ついつい自分は「おりゃー」モード起動しちゃってる、みたいなこと、ちょいちょいあったなあ、って思います。
それって、やっぱり心底では、”成長するために、この修行モードクリアするぜ！おりゃー！”っていう心意気がさく裂してたなーって思います（遠い目）
■”現在地”×”目的地”＝”いい塩梅”がみつかる。
ちょっと話は脱線するんですけど、”適切”って、何を目指すかで変わるなあって思います。
私はカラダの相談に乗るお仕事もしてるんですけど、「ベストプラン、教えて下さい！」っていうのも、その人が”どんな状態（=現在地）で、どこまでを目指すのか（＝目的地）を聞かないと、そこに橋をかけるプランって組めないです。
あと、「朝ごはん、食べたほうがいいですか？」という質問もよくされます。
これ、ちなみに朝いい感じにまとまった記事があったのでシェア。
「朝食をしっかり食べましょう！」は本当に正しい？！朝ごはん食べる派？！食べない派？一体どっちが正しい！？メリットデメリット。
これも同じで、”どういう状態が心地よいですか？何優先したいですか？”によって、食べるか食べないか決まってくる。決まってくる、というか、選べる。
ここで大事なのが、やっぱり現在地。
成長期のお子さんとかは、やっぱりたくさん栄養必要だから、朝からもりもり食べたらいいがな！って思います。個人的にですよ。
でも、物理的・身体的に成長が止まってて、いやいや、蓄えてますね！みたいな方は、メンテナンスの優先順位を上げた方がいいかもしれない。
■栄養も、成長とにてる。
似てる。ほんとにてる。
まだそんなに経験値ないです！な現在地なら、”おりゃー！”も栄養になる。
でも、”おりゃー”しまくってきたぜ！って人は、もう”おりゃー”は足りてて、あるものをどう使っていくか、むしろ、本当はわかってること、深い奥底に眠っている本来の自分。そういうもの、掘り起こしていった方がよっぽど力が出る。
って感じが、とてもしてます。
■新しく足すだけじゃなくて、”かさぶた”ぺりっも大切
で、実は本来の自分は、もともと深い部分に色んなものがすでに入ってるなって思います。
よく、仏教とかでも、人間には最初から、そういう仏様の性質が入ってる、って言いますよね。（仏教に限らずですけど、詳しい方、違ったらごめんなさい）
人間は神の子だから、もともとその一部が奥に入ってる。
それってそうだなーって感じます。
でも、何もしない赤ちゃんが完璧かっていうと、そうでなくて。
この世界を生きていくためには、この世界を生きていくための色んな知恵や経験が必要になる。
でもそれと同時に、いらぬ”固定概念”や”常識”、”失敗した経験”みたいな、苦労と絶望の”黒歴史※”みたいな記憶もセットでついてきちゃう。
※ああ、想い出すだけでどんよりしてくる、「でも、だって、どうせ」って言いたくなるアレのこと。
経験するとともに、余計なこともつけてきちゃう。
そのついてきちゃうやつを、見たくなくて、見えないようにしたくて、さらにその上に、”頑張るべきこと、経験”をくっつけちゃう。
そして、ミルフィーユになったまま、そこに居続けてしまう。
表面的には、忘れちゃうけど、ずっと感覚は残り続けて、傷になっちゃった。
だから、ある程度まで経験できたら、残ってる”かさぶた”を見つけてあげた方が早いなって思います。
かさぶた見つけたら、最初は嫌だけど、見つけてくれたらやっぱり、かさぶた的には嬉しいし、そうして、どんどん元の自分に戻っていける。
ある程度経験してきたっていうことが、かさぶたを認めやすくもさせると思う。
「まだまだ完璧じゃないけど、ある程度まで、ほんとによく頑張ってきたよな」
っていう大人のみなさん。
お疲れ様でした。
頑張り屋さん、多いと思うのです。
そこまでいったら、”プロセス自体が楽しい頑張り”と、”本来の自分にかえる引き算”で、さらに”自分らしさ”さく裂させていっちゃうと、成長が修行じゃなくって、ナチュラルなものになるなあって思います。
人生は、ドラクエでした。
■きっかけの、ある異変。
どこから振り返ればいいんだ（´-`）.｡oO
そもそもこのことの始まりは、私の身体に起こった、'ある異変'。
※具体的に書くと、伝えたい話の本筋からズレてしまいそうなので、ほんのり薄味に書きます。
最初は、この異変が伝えたいメッセージに気づくこともなく、起こったことを受け止めるのに、戸惑うばかり（´-`）
５月の上旬くらいから、ことの原因と対策を見極めようと色々とゆっくり、休みをとることに集中し、向き合うことを始めたのでした。
確かに、特に２月から４月の間は、いつ寝てるのかわからないような、水面から顔がでないような忙しさ。人のために、に全力集中した結果、自分のバランスを置いてきぼりにしていたのでした。
当時（まで）の私は、自分の中心に軸足が置けていなくて、集中するとそのことだけが100になって、他のパラメータが0になる不器用な仕様。笑。
言ってみれば、'仕事'という枝に入り込むと、仕事だけが100を占めていることにすら気づかない状態。
楽しい反面、麻痺しすぎて気づかなくなってる部位も結構ありました。
30超えて、まじで、テヘペロです。
没頭も意味があるし、それが大切な時もある。
でも、散々そのパターンやったわけで、それはもうお腹いっぱいなわけで、「もうよくね？」なわけです。この景色よく見るなあ（遠い目）
それも自分がそのパターンを無意識に選んで、やりたくてそうしてただけなんですが、
指摘されるまで、そのパターンだいうことも気づけないほど馴染む始末。
結局、多面体の自分が長くバランスを崩した状態で存在するのは、まあ不自然なわけで。
でも今にして思えば、それは引き金ではあっても、真の原因じゃない。
私の魂は、私の身体を通して、私に、もっと伝えたいことがあった。
■意思を持った、ある命の主張。
私には、この、'ステージアップのためのハードコアな試練'※(いわゆる精神と時の部屋的なやつ)を支えてくれる、ありがたい仲間が何人かいまして。
※そう設定することによって、この時間にやる気と意味を持たせようという意地です。振り返ると、結果本当にそうなりましたが。
仲間たちのことはまた別で書きます。
先が見えなすぎて、もうこれは、マジやばいね！っていう人生最大の成長の機会にするしかないぜ！っていう、ドM精神の発揮です。
成長マニアでよかったです。
でもこの'成長'という言葉の捉え方も、この時期を通して大きく変わったものの１つなので、またそれは別の機会に。
一応、最初の方は、少しくらいは動揺しましたとも。ちゃんと。本当に。
全然本題が進まないんですけど。
で、仲間たちとの関わりを通して気づいたのは、
'私の身体の一部が、明確に意思を持っている状態である'ということ。
まじで、この方が主張が激しいんですよ。
傾向に気づくまで、だいぶ苦労しました。笑。
今では感覚で、自分の臓器と会話できるまでになりました。笑。
２ヶ月も体感覚に繊細な注意払い続けると、あらゆることを感覚としてカラダが感じるようになるんですね。初めて知りました。笑。
ちょっと気にくわないことすると、すぐサイン出します。
怒ってる理由はわかりません。
トリセツが必要な繊細なやつです。
でも付き合って行くうちにわかったことがあって。
このこが伝えたがっていたのは、本当にシンプルなメッセージだった。
・自分を大切に。
・自分の本来の役目を果たせ。（自分の命を生きろ）
この２つでした。
■人生は、ドラクエでした。
これ、去年くらいから感じてたことなんですけど、人生って、思わぬタイミングでいきなりドラクエ的なのが始まることとかあるんだ。てこと。
いきなり、
・〇〇を求めて、この場所に行け（しかも割と遠い）
とか、
・ある日いきなり、ホイミ使えるようになる
とか、
・この町人に話を聞いたら、扉の鍵があいた！
とか。今日のところはこのくらいに留めておきます。
なんだか、会社と日常の往復してたら、「そんなバカな」って思ってたかもしれません、私も。
ある日普通に、いきなり、普通の人の人生でそういうクエスト的なものが始まること、あるみたいです。
私も去年くらいから本格化して、色々と起こります。
だからしみじみとよく思います。
「へー…こんなことってあるんだ。人生まじでドラクエだね、、」と。
※別にFFでもいいんですけど
まあ、人生そのものが冒険だから、そりゃそうなんですけどね。
昔の自分は、その'冒険'の領域が狭かったかもしれない。
本当に全部、自分で選んでいい。
自然界の中の人間、て感覚思い出すだけで、命の大きさとか、可能性の大きさとか、めっちゃ大きくしてもらえる。
というか、元々は本当に大きい。人間、ちいさくするの得意。
やったことないことは怖いけど、冒険だからこそ楽しいなー！
何か起こった時に、
早く解決してほしいって気持ちで答え探すのと、
プロセスわくわくしながら楽しめるのは、人生の楽しい時間が倍以上ちがうはず。
そう思うだけで、毎日無限の可能性があって、やばいわくわくしてきた(о´∀`о)
人生のはぐれメタル期、本日も進行中。
※これは本人に起こった出来事&それをベースに感じたこと、経験したこと、学んだことなどを、主観たっぷりに記録していく記録です。
「へえ、そんな人もいるのねー」と暖かく見守っていただくか、理解できない場合はそっとしておいていただけると助かります。笑。
人生の、過渡期実況LIVEはじめ〼。
久しぶりにブログを書きます。
これからちょこちょこ書いていこうと思っています。
きっかけは、「何があったんですか？」
先日facebookに、”絶賛人生の過渡期過ぎて笑うしかないです！！”と書いたら、
会う人会う人”何があったんですか？”と聞いてくださいます。
ありがとうございます。気にかけてくださって。
でも、３０年に１度くらいの、
自分でもまったく理解できないような、
割りとパンチ力強めな変革が絶賛進行中で、
『とてもじゃないけど、一言で説明できない (´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ』
むしろ私が教えて欲しかったです、まじで。これは一体何ですか？と。
しいたけ占い、恐るべしですよ。まじで。
そしてすべてを語っても理解されにくい内容も多分に実際、
起こっちゃってるのですが、
もうこれは、全て私の身に起こった真実なので、
で、
こんな毎日生まれ変わるような機会、そんなに人生でもないと思うので。
忘れっぽい自分のためにも、
もしどこかで誰かの参考になったりしたらとっても嬉しいし、
ひっそりとでも、
今のこと。
ここまでの激動のこと、
これからどうなっていくのか？っていう展開。
色々残していくことにしました。
名付けて、”人生の過渡期。LIVE！！”
ださっ。
私、人のテーマをコピーにするのはめちゃくちゃ得意なんですけどね。
キャッチコピー職人の異名をとってもおかしくないレベルで。
自分のことは、見えにくいものです。
でもわかりやすくていいなと思います。
難点は、私が忘れっぽいこと。
解決した瞬間、すべてが過去になってしまうので。笑。
でも、何かわからないけどやってみたくなったので、やってみます。
読んでくださる方だけ、お付き合いください。
事実と私が感じたこと中心になりますが、たぶん、理解できないって方も、
いらっしゃるかと思いますが、まあ、人の人生なんで許してください。笑。
ここまでの２年半の”本来の自分に戻る旅”
そして、あることをきっかけに加速した（せざるを得なかった）この２ヶ月の変化。
過渡期の前半戦が終わり、ここから後半戦が始まります。
ブログスキルも低いので、書きながら力つけていこうと思います。
さて、私は一体何になっていくのだろうか？
先は見えないが、楽しむしかない(´∀`)
循環の大きさを教わる。
大自然から、循環の大きさを教わる。
川のせせらぎの速さを足首に感じ。
目を閉じてせせらぎと木々の存在感を感じ。
大きめの岩に腰かけてたら、足元を超えていく小さないのち。
どれくらいの時間、ぼんやりしてたかわからないけど、
その時わたしの中には、不思議な感じがわきあがっていて。
想い出して。
もとは一つで、お互いを大切にしながら命を繋いできたこと。
あなたの中には私がいて、自然ともっと深くひとつになること、
地球の力を自分のうちに取り戻していくことが、
命をもっともっと大きくしていくということ。
その力を信じて、ひとつになることの力強さを。
大きな命も、小さな命も、
すべて、この一つの循環の中でわかちあって、命を繋いできたことを。
もっと深く、もっと繊細に、想い出して。
自然と会話したなんていうと不思議な感じになるけど、
なんだかそんなものが心に満たされて、あたたかい気持ちになった。
その感覚は、私の感謝の奥行を深めてくれた。
太陽へ感謝、川へ感謝、目の前の人へ感謝。
私の感謝は、いままでそういう平面的で一方向のものだった。
この時によぎったのは、感謝の奥行と循環。
自然の想いや、与え続けてくれて、ずっとそばで、人々の歴史を
見守ってくれていたこと。
その奥にあるものに感謝し、感謝することで自分の力になる。
すごく大きなループ、循環。
簡単な言葉でいうと、”生かされている”になるんだけど、
”生かされている”って、そういうことなのかって、
はじめて自分の感覚と言葉で分解できた気がした。
ーーーーーーー
大事なことは、自然が教えてくれる。
何度も見かけるサインをつかまえる。
ここ数日、自分にも、わたしの大切な友達にも
立て続けに似たようなことがあった。
何度も出くわす景色。
何度も出くわす状況。
何度も出くわす人。
これをただぼんやり、出来事として片付けることもできる。
これをサインととらえて、どんなメッセージなんだろうって
受け取ることもできる。
全部の瞬間、”やるか””やらないか”の選択肢が、無限に広がってる。
やり続ける選択と、やり続けない選択をしたら、今日１日でどれだけの差が生まれるんだろう？
今やらなくても、同じサインは繰り返し出続ける。
それは、明らかなメッセージだから。
後回しにするほどに、ハードになっていく。
いつかやらないといけないことだから。
そして、いつまで生きてられるかわからないから。
自分の人生、大事に生きる。
本来の純度で、自分を生きる。
自分軸で生きるも、他人軸で生きるも、
本当は、全部自分で決められる。
ーーー
大事なことは、自然が教えてくれる。
”素直”と”頑固”をへだてるもの。
今日、めっちゃ尊敬する方のお話しの中で、
ほんまそうやわあ、でもすぐ忘れるわあ…っていうフレーズがありました。
「苦労しながら感謝を覚えて、人は素直になっていく」
ぐさりー。
自分がいい精神状態を保てているかの
バロメーターは私的にはこれにつきる。
”感謝できてるか”
自分で何でもやらないと納得いかない傾向の強い自分は、
すぐに頑固な自分が出てくる。
だって、こうだったもん。私はそう感じなかったもん。って。
それは執着だったり、思うようにしたいっていう
微生物さんくらいのちっさ！ていう気持ちが
まだまだ残ってる証だよねーって。
最終的に何を選ぶかは、自分の想いや行動なんだけど、
自分だけでできたものなんて本当に少なくて、
・あの時、あの人を紹介してくれたあの人のおかげだったり、
・あの時、声をかけてくれた優しさに救われていたり、
・いつも近くで見守ってくれてたことだったり、
色々いろいろがあるわけで。
それをやっていく中で、人への感謝が出てきて、
もう、本当にありがたいなってなると、
素直なチカラが強くなっていく。
やってやる、から、やらせていただくギフトにかわる。
これは逆に、自分がそうする立場になった時、
痛いほどわかる。
親の心、子知らず。って、親じゃないけどめっちゃささるー…
その時、どれだけ自分が自分のことしか考えてなかったか、
あの人のあの一言が、どれだけ深い愛だったのか、
とかが、やっとわかるようになる。
※※※
今年は１０年ぶりくらいにすごい日焼けしたなあって思ったけど、
フリーになって外で歩くこと増えたからそりゃそうかって思った。
ーーー
大事なことは、自然が教えてくれる。
